IODE : LES BIENFAITS SUR LE MÉTABOLISME

L'iode est nécessaire à la production des hormones thyroïdiennes T3 et T4, qui jouent un rôle important dans la régulation du métabolisme cellulaire. Par l'intermédiaire des hormones thyroïdiennes, l'iode contribue à la croissance des plus jeune et à l'énergie des anciens.

Vous entendez souvent parler de l'Iode dans l'actualité mais connaissez-vous vraiment cet oligoélément ? Faisons le point sur l'importance de l'Iode dans le bon fonctionnement du métabolisme des glandes endocrines.

1/ D'où provient l'Iode ?

On retrouve naturellement cet oligo-élément dans le milieu marin, dans les crustacés, les algues ou les poissons de mer. On le retrouve également dans certains végétaux comme les épinards, le chou ou le cresson.

2/ Quel est son rôle ?

L'iode participe à la formation des hormones thyroïdiennes, impliquées dans le métabolisme des glandes endocrines. 

3/ Dans quel cas est-il conseillé ?

On conseille de faire des cures d'Iode aux personnes souffrant d'hypothyroïdie.  Sans hormones thyroïdiennes, ces personnes présentent de la fatigue, des faiblesses musculaires, des troubles de la mémoires, etc.

4/ Le rôle essentiel de l'oligothérapie 

En naturopathie, les dérèglements de la thyroïde et donc de l'hypophyse correspondent au phénomène de désadaptation, régulé par l'association des oligoéléments Zinc-Cuivre.

L’iode pour réguler la fonction thyroïdienne grâce aux nombreuses fonctions de cet oligo-élément.

L'association avec de l’eau de mer ou des algues apporte aussi d’autres oligo-éléments complémentaires ce qui permet de relancer le fonctionnement de la thyroïde, et d'équilibrer ses fonctions. Ce dosage naturel présent en quantité assimilable et adapté au métabolisme est aussi assimilable en sublingual que lors de la digestion.

Ceci permet à l’iode d'être conseillé aussi bien en cas d'hypothyroïdie que d'hyper-thyroïdie, grâce à son action régulatrice et équilibrante.

L'Oligothérapie étant un traitement de terrain, il est important de le prendre avec régularité, et sur du long terme, pour maintenir et optimiser l'efficacité du traitement.

Précaution d'emploi : Les personnes allergiques à l'iode ne doivent pas en consommer. Au besoin si vous ne savez pas demandez à votre conseillé en nutrition (vous pouvez aussi faire un test de sensibilité cutanée en appliquant des algues sur votre peau ou votre thyroïde sur une zone restreinte.).

En résumé :

L’iode, à de nombreuses raisons de ne pas s’en passer car sans iode, la thyroïde peut se dérégler... et tout le reste des organes et fonctions avec !

Libérées selon les besoins sur ordre de l’hypophyse (via une autre hormone: la TSH), ces hormones thyroïdiennes sont de 2 types: les T4 (composées de 4 molécules d’iode) qui constituent 80% de la production de la petite glande et les T3 (3 molécules avec de l’iode).

C’est à partir de l’iode que les glandes thyroïde (thyroïdes et parathyroïdes) fabriquent des hormones avant de les déverser dans le système veineux. Il ne faut pas manquer de cet oligo-élément vital car tous nos organes sont de près ou de loin impactés par le message hormonal que leur envoient nos hormones thyroïdiennes.

Si on manque d’iode, c’est donc l’ensemble de l’organisme qui est impacté : fatigue physique et intellectuelle, déprime, prise de poids.... C’est cette carence, bien plus fréquente que l’excès, qui est à l’origine de la majorité des dysfonctionnements thyroïdiens et des goitres qui traduisent une incapacité pour la thyroïde de produire des hormones, faute de matière première: l’iode.

L'iode "organique" c'est à dire métabolisable plus facilement, il vient des algues, crustacés, eau de mer quinton, fruits de mer, …

Régulièrement synthétisées par la thyroïde grâce à l’iode, ces hormones qui en sont donc aussi chargées du bon fonctionnement : du cœur, de la digestion, de la mémoire et la concentration, du sommeil et de la vitalité, du tissu osseux grâce à la calcitonine une autre hormone, à la qualité de la peau et beaucoup à l’équilibre émotionnel et même au poids...

L'incidence sur la prise de poids est parfois impressionnante !

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