AMELIORER NATURELLEMENT LA CIRCULATION SANGUINE :

UN SYSTÈME VEINEUX TONIQUE ET DES JAMBES LEGERES TOUTE L'ANNEE   

"  Sensation de chaleur, gonflement des membres inférieurs, inconfort, voire varicosités disgracieuses (petits vaisseaux qui éclatent à la surface de la peau, sans gravité mais qui se voient) : autant de signes que la circulation sanguine et lymphatique faiblit. Trop d'immobilisme, de posture assise, de station debout, de chaleur,... les causes peuvent être variées et multiples. 

Pour aider à la tonicité de la circulation, il faut favoriser le retour veineux et lymphatique avec des mélanges de plantes circulatoires et antioxydantes ."

Le sang fluide de vie

Notre corps comporte un vaste réseau d’irrigation, parcouru en permanence par des fluides qui assurent notre maintien en vie. Parmi eux, le plus symbolique de la vie est le sang qui s’écoule à travers notre système cardio vasculaire, voie de transport hautement spécialisée que nous devons préserver.

Cinq litres de sang circulent en permanence dans nos vaisseaux sanguins. Son rôle est de transporter avec lui l’oxygène, les hormones et l’ensemble des nutriments nécessaires au fonctionnement de notre corps et parallèlement d’évacuer les déchets du métabolisme. Il joue également un rôle de thermorégulation.  

Le principe de la circulation sanguine fut découvert dès le XVIIe siècle par un médecin anglais W. Harvey, et il est aujourd’hui établi que c'est notre cœur, véritable pompe vitale de notre organisme, qui règne en maître sur nos vaisseaux sanguins.

Le bon sens de la circulation : un Aller/Retour parfaitement organisé entre veines et artères.

Le sang riche en oxygène quitte le cœur par l'artère aorte il est pulsé et circule dans le réseau artériel, qui se ramifient en vaisseaux de plus en plus petits pour devenir des artérioles qui se connectent à des vaisseaux sanguins encore plus petits appelés capillaires dont les parois fines permettent à l’oxygène et aux substances nutritives de passer du sang vers les tissus, et alimenter les cellules.

C’est ensuite le réseau veineux (capillaires, veinules) qui est chargé de retourner le sang appauvri et chargé de déchets vers le cœur et les poumons par les veines caves pour se recharger en oxygène et recommencer son circuit.

Le réseau artériel et veineux est sous contrôle de centres nerveux spécifiques qui régulent la vitesse d’écoulement du sang en intervenant sur des mécanismes de vasodilatation et vasoconstriction.

Les parois des vaisseaux et artères sont constitués de 3 couches : l’intima couche interne, la média couche intermédiaire, l’adventice couche externe qui assure la solidité du vaisseau.

• La média des artères est très riche en cellules musculaires et en élastine, ce qui lui permet de se contracter et se dilater. Le sang artériel est envoyé sous pression par les contractions du cœur vers les tissus et organes.

• La média des veines est pauvre en cellules musculaires et en élastine et n’a pas la capacité de se contracter efficacement pour faire remonter le sang sous pression.

Un retour parfois difficile vers le cœur.

Beaucoup plus lâche que nos artères nos veines se dilatent 24 fois plus et accueillent beaucoup plus de sang.

Pour remonter des pieds, des jambes ou des organes situés dans l'abdomen, il doit lutter contre la gravité et doit utiliser plusieurs systèmes.

Nos plantes de pieds, nos mollets et nos cuisses servent de pompes.

Si la veine est trop dilatée, les valvules, (une sorte de petit système anti gravité qui empêche le sang de revenir en arrière) ne se referment plus au passage du sang qui reflue vers le bas. (Veines apparentes et varicosités). Nos veines deviennent de plus en plus molles et de moins en moins sensibles aux contractions musculaires.

Notre sang a de plus en plus de peine à défier la gravité et commence à stagner dans vos jambes, cette stagnation sanguine entraîne un affaiblissement global de la paroi des veines qui se fragilise et devient perméable. Elle laisse s'échapper de l'eau et des protéines. Du liquide s'accumule alors, en dehors des petits vaisseaux et provoque l’œdème.

On parle alors d'insuffisance veineuse avec leurs symptômes :

• Une sensation de jambes lourdes fatiguées lorsque l’on est debout qui s’améliore lorsqu' on est allongé ou on surélève nos jambes

•  Des démangeaisons et  fourmillement dans les jambes

•  Crampes nocturnes

•  Inconfort, surtout lors de fortes chaleurs

• Assèchement de la peau mycoses génitales ou de l’orteil

• Nécrose de la peau, eczéma

• Douleurs et gonflements des pieds, jambes et chevilles, etc.

Mais ces symptômes peuvent aussi s'accompagner de problèmes veineux plus conséquents, avec des complications : varices, phlébites, ulcères.

Un réseau à surveiller.

Plusieurs explications à ces phénomènes des troubles de la circulation sont possible.

Elles peuvent avoir pour origine, le cœur, ou les vaisseaux sanguins mais aussi le foie, les poumons, la rate, les reins, le système digestif ou la moelle osseuse avec leurs troubles connus : hypertension, insuffisance cardiaque, l’infarctus du myocarde, diverses anémies et les insuffisances circulatoires.

En France, un adulte sur trois souffre d'insuffisance veineuse. L’effet jambes lourdes touche aussi les hommes.

Comme chaque partie de notre corps, les veines s’usent.   

Elles sont constamment agressées par le stress oxydatif de la vie moderne, lui-même provoqué par une mauvaise alimentation, les polluants de notre environnement, les pesticides et autres toxines auxquels nous sommes exposés tous les jours.

• Tendance héréditaire

• Âge avancé

• Dysfonctionnements hormonaux

• Les sources de chaleur (soleil, sauna, canicule).

• En station debout ou assise prolongée.

 Une bonne circulation sanguine

 Il existe des solutions dans la nature qui ont montré des résultats efficaces pour stimuler notre circulation sanguine, et s’attaquer à la source première des problèmes de circulation: la perte d’élasticité des parois des veines.  

 Nous pouvons grâce à un mode de vie équilibré et régulier, améliorer conserver et retrouver la qualité de notre système circulatoire et des fluides qui le parcourent.

•  Marcher, bouger, faire du sport améliorent le rythme cardiaque, et les fonctions circulatoires (la remontée du sang dans les veines).

• La respiration profonde est un autre mécanisme, c’est le déroulement du cycle vital de la circulation sanguine.

 D’autre part, il existe un lien majeur entre ce que nous mangeons et la qualité de notre circulation sanguine.

• De nombreux aliments et compléments alimentaires naturels améliorent et facilitent le fonctionnement du système circulatoire artériel, veineux et lymphatique en agissant à différents niveaux : sur le cœur, le système circulatoire et la composition du sang

• Une bonne hygiène alimentaire et une consommation suffisante d’eau de source, de fruits et de légumes de tisanes.

• Les polyphénols liés au collagène permettent de fortifier le système vasculaire dans son ensemble en renforçant la structure des tissus conjonctifs.

• Des principes actifs de plantes de vitamines, minéraux et Oligo -éléments naturels peuvent aussi aider notre organisme.

• Les principales plantes qui favorisent la circulation veineuses et lymphatique :  La vigne rouge, le ginkgo biloba, le marron d'inde, le noisetier, l’hamamélis, le cyprès, le mélilot, l’ail, le gui, l’aubépine et la bourse à pasteur

• Des mesures d’hygiène corporelle (douche, bain et massage) peuvent réduire les troubles vasculaires périphériques.

• Les bas de contention apportent un soutien quand on les porte, mais ne règlent pas l’insuffisance veineuse. Ils resserrent les veines dilatées en exerçant une forte pression sur vos jambes et empêchent la rétention de sang. De cette façon, le sang parvient plus facilement à remonter vers le cœur. Leur emploi permet donc de réduire les sensations de jambes lourdes et diminuer les complications momentanément.

Comme de nombreuses substances nécessaires à notre bien-être, nous ne pouvons pas en absorber en quantité suffisante à l’état naturel, aussi les compléments alimentaires bien formulés en produits actifs permettent de supplémenter ce besoin et de renforcer les effets. L'usage doit être fait plusieurs mois pour observer les meilleurs effets !

 Hyperbio vous conseil en santé naturelle, propose des nutriments et plantes médicinales adaptés

•              Pour la protection cardio-vasculaire et veineuse  

•              Renforcer la circulation sanguine et son retour

•              Améliorer la micro circulation

•              Redonner à nos jambes une sensation de légèreté

•              Réduire les œdèmes et l'enflure des jambes

•              Maintenir de l'élasticité de la peau et des tissus par une bonne irrigation

 N'hésitez pas à nous appeler pour des conseils personnalisés.

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