ACIDE HYALURONIQUE : Les bienfaits pour la peau, les articulations, la vue, ...

Qu'est-ce que l'acide hyaluronique ?

La structure chimique de l'acide hyaluronique a été déterminée dans les années 1934 dans le laboratoire de recherche en ophtalmologie américain. Découverte dans l’humeur vitrée de l’œil de bœuf, l’acide hyaluronique, ou hyaluronane, est l'association d’un acide uronique et d’un amino glycane.

L’acide hyaluronique est une molécule présente naturellement dans le corps humain, particulièrement dans la peau, les yeux et le liquide synovial des articulations. Ce constituant naturel du derme (protéine de base du cartilage et de la synovie ou liquide synovial) joue un rôle primordial dans la lubrification et l’hydratation de votre peau afin qu’elle soit souple et lisse. Grâce à ses propriétés, il est devenu un ingrédient phare dans le domaine de la beauté du bien-être notamment pour ses effets anti-âge.

L'acide hyaluronique est le plus simple glycosaminoglycane ou GAG et est le seul à ne pas être sulfaté. Il se retrouve dans tous les tissus (essentiellement embryonnaires), possède une chaîne très longue, soit 1/3 de l’acide hyaluronique de l’organisme dégradé et synthétisé chaque jour. Dans l'organisme, l’acide hyaluronique est synthétisé par les hyaluronane synthases (HAS), formées dans les cellules mésenchymateuses, épithéliales et immunitaires ainsi que dans les cellules souches mésenchymateuse et hématopoïétiques.

Parfois appelée hyaluronane, cette molécule associe une forme particulière d’acide uronique à un aminoglycane. Cette alliance crée une sorte de super éponge à eau qui donne un aspect rebondi à la peau et assure la fraîcheur du teint.

Comment obtient-on cette molécule remarquable ?

Elle a d’abord été extraite des crêtes des coqs que l’on broyait puis que l’on purifiait chimiquement. Ce n’est plus le cas actuellement. Le plus souvent, l’acide hyaluronique que l’on trouve dans les compléments alimentaires, les cosmétiques ou les produits destinés à l’injection provient de la fermentation de bactéries inoffensives que l’on nomme « bacillus subtilis » ou mieux est produits à partir de cellules végétales.

Quels sont les bienfaits et vertus de l'acide hyaluronique ?

L’acide hyaluronique peut retenir une quantité d’eau supérieure à 1 000 fois sa masse, de fait cela améliore le fonctionnement des articulations et diminue l’apparition des rides et ridules.

A l’âge de 20 ans, la peau totalise 25 mg d’acide hyaluronique pour 100g, à 50 ans, elle en a perdu la moitié car la capacité de la peau à retenir l’eau décline avec l’âge. De fait, elle perd en souplesse et fermeté, la peau devient aussi plus sèche et plus fine. Ces phénomènes sont responsables de l’apparition des rides et ridules.

En effet, l'acide hyaluronique est l'allié idéal pour ralentir les signes de l'âge. Vous l'avez compris, il s'agit d'une molécule aux multiples fonctions permettant de maintenir un bon niveau d'hydratation cutanée avec la vitamine E et les acides gras oméga 3 et 6, tout en stimulant la production de collagène.

a) Pour la peau

- Hydratation profonde : l'acide hyaluronique peut retenir une grande quantité d'eau, offrant une hydratation intense de la peau.

- Effet anti-âge : il aide à maintenir une apparence jeune, en comblant les rides et en améliorant l'élasticité de la peau.

- Amélioration de la texture de la peau : une utilisation régulière peut conduire à une peau plus lisse et plus douce.

- Protection : certains produits à base d'acide hyaluronique contiennent des antioxydants, protégeant la peau des dommages environnementaux.

b) Pour les articulations

- Améliore la lubrification des articulations, facilitant ainsi le mouvement sans friction.

- Aide à réduire la douleur et l'inflammation articulaire.

- Favorise la régénération du cartilage.

c) Pour les yeux

- Améliore l'hydratation des yeux, prévenant la sècheresse et les irritations.

- Aide à réduire les ridules et les cernes.

- Améliore l'élasticité de la peau.

- Protège la peau fragile du contour de l'œil.

Tous les produits à base d'acide hyaluronique ne sont pas égaux. Leurs origines et leurs puissances d'action peuvent varier.

• L'acide hyaluronique est une substance qui a comme rôles principaux de lubrifier et d'hydrater l'ensemble des tissus ainsi que de maintenir la peau souple et lisse.
• Dans le corps humain, on trouve cette molécule en abondance au niveau de l'œil (corps vitré) et du fluide synovial, où il agit en tant qu'amortisseur dans les articulations.
• 50% de l'acide hyaluronique total est contenu dans la peau.
• La production endogène (de notre corps) d'acide hyaluronique diminue avec l'âge.

L'acide hyaluronique est un constituant naturel du derme (protéine à base de cartilage et de la synovie) et joue un rôle primordial dans l'hydratation et l'élasticité de la peau. Il est capable de retenir une quantité d'eau supérieur à 1000 fois sa masse. Il améliore également le fonctionnement des articulations (meilleure lubrification). Cette molécule diminue quantitativement avec l'âge et engendre un dessèchement de la peau qui entraine des rides et des ridules ainsi que des problèmes articulaires. A l'âge de 20 ans, une peau totalise 25 mg d'acide hyaluronique pour 100 g, à 50 ans, elle en a perdu la moitié.

Les différentes formes d'acide hyaluronique

- Sérums et crèmes : les plus communs, ces produits sont appliqués directement sur la peau et sont conçus pour pénétrer et hydrater les couches supérieures. Ils sont idéaux pour un usage quotidien.

- Compléments alimentaires : disponibles sous forme de gélules, capsules ou de poudres avec du collagène, ces compléments visent à soutenir la production naturelle d'acide hyaluronique du corps, favorisant ainsi la santé de la peau de l'intérieur.

- Injections (besoin et usage limité) : De plus en plus populaire et utilisées en médecine esthétique ou rhumatologique sous contrôle de professionnels diplômés. L'acide hyaluronique lubrifie pendant quelques temps (3 à 6 mois en général) et comblent certaines rides et gonflant artificiellement certains volumes de zones du visage. Mais attention, ces traitements sont à effectuer uniquement par des professionnels avec beaucoup de prudence et d'extrême nécessité, car les injections ne sont jamais sans risque cela le lieu et la nature des ingrédients injectés.

Dosage et utilisation de l'acide hyaluronique

- Pour les sérums et crèmes, il faut appliquer 1 ou 2 fois par jour sur une peau propre. Suivez les instructions spécifiques du produit.

- Pour les compléments alimentaires, la dose standard varie généralement entre 100 et 200 mg par jour. Consultez toujours un professionnel de santé avant de commencer tout supplément.

- Nous recommandons notoirement d'éviter toutes auto-injections sauf par des chirurgiens spécialistes en esthétique ou rhumatologie. En effet, selon la qualité des ingrédients, la profondeur et le lieu de l'injection des formulation contenant des excipients avec l'acide hyaluronique peuvent provoquer des nécroses et autres graves réactions allergiques ou complications, certes dans de rares cas, mais souvent irréversibles et voire dramatiques.

Les associations à faire avec l'acide hyaluronique

- La vitamine C : connue pour ses propriétés antioxydantes et son pouvoir éclaircissant. Associée à l'acide hyaluronique, elle peut aider à hydrater la peau et à réduire les rides et ridules.

- Le collagène : une protéine essentielle pour la santé de la peau. En combinaison avec l'acide hyaluronique, il peut améliorer l'élasticité de la peau et réduire les signes de vieillissement.

- L'huile d'argan : riche en acides gras et en vitamine E, ce qui en fait un excellent hydratant pour la peau. En l'associant à l'acide hyaluronique, vous pouvez renforcer l'hydratation de votre peau et la protéger des agressions extérieures.

- L'aloe vera : connu pour ses propriétés apaisantes et hydratantes. En l'associant à l'acide hyaluronique, vous pouvez calmer les irritations cutanées et maintenir l'hydratation de votre peau.

- Le rétinol : un dérivé de la vitamine A qui favorise le renouvellement cellulaire. En combinaison avec l'acide hyaluronique, il peut aider à réduire les taches pigmentaires et à stimuler la production de collagène pour une peau plus ferme et lumineuse.

Comment utiliser l’acide hyaluronique ?

Le plus souvent, la posologie recommandée est la suivante : 200 mg par jour à prendre en une ou mieux deux ou trois prises.

L'acide hyaluronique reste la molécule phare pour défroisser une peau déshydratée et chiffonnée, lui redonnant une texture pulpeuse et un aspect plus jeune.

À ce jour, l’acide hyaluronique est la molécule hydratante une des plus puissantes dont on dispose. Cette sorte d’"éponge" à eau, naturellement présente dans notre organisme, assure, entre autres, le rebondi de la peau et la fraîcheur du teint.

Pour les yeux en usage local, les gouttes d'acides hyaluronique reconstituent l'humidité de la cavité oculaire et favorisent la production des larmes et évite la sensation des yeux secs ou irrités.

Et comme sa production par notre peau et nos articulations diminue de 6 % à chaque décennie, entraînant relâchement cutané et rides, des formules synthétisées et des traitements esthétiques permettent de compenser. 

L’acide hyaluronique s’allie facilement en interne comme en externe avec d’autres actifs naturels et majore leurs bienfaits. Il peut être intéressant de l’associer avec certaines huiles essentielles ou végétales pour un effet décuplé.

Les crèmes de jour à l'acide hyaluronique

Plus elles sont riches en acide hyaluronique de haut poids moléculaire, plus elles retiennent l'eau à la surface de la peau pour hydrater. Dans tous les cas elle hydratent mais l’acide hyaluronique ne rentre pas dans les tissus profonds. Il faut mieux privilégier la nutrition dans ce cas en plus.

Les masques

Les masques sous forme de crème sont plus fortement dosés, leur texture hydratante lisse les traits aussi efficacement qu'un soin en institut.

Attention, l’effet est plutôt éphémère. Un réflexe pour une belle peau qu'il faut envisager d'adopter tous les jours.

Les complexes anti-âge

Les complexes à l'acide hyaluronique luttent aussi contre les signes du vieillissement. En plus de l'acide hyaluronique de bas poids moléculaire pour régénérer la peau de l'intérieur, ils contiennent des actifs restructurant et des antioxydants.

Que penser des injections d'acide hyaluronique ? Est-ce dangereux ?

Une approche naturelle doit vous détourner de la fausse bonne idée d’injecter cette molécule dans votre peau, sauf aux besoins extrêmes de douleur articulaire et de mobilité ou d'inesthétisme important car la médecine esthétique et rhumatologique son des soins médicaux avec les risques que cela peut présenter et la nécessité de s'adresser à des professionnels. Dans ces cas de soins par injection, choisissez exclusivement par des professionnels de la santé habilités et en particulier des médecins expérimentés. En cas de complication les risques peuvent être importants

Que penser des effets de l'acide hyaluronique sur la cicatrisation et les muqueuses digestives ?

L’acide hyaluronique est une substance naturellement présente dans notre corps. Il s’agit d’une molécule de sucre qui agit comme un lubrifiant et un amortisseur dans les articulations, les yeux et la peau. C’est une substance qui attire et retient l’eau, ce qui lui confère des propriétés hydratantes exceptionnelles. En plus de ses propriétés hydratantes, l’acide hyaluronique a également des effets bénéfiques sur la cicatrisation des plaies. Il favorise la régénération des tissus et aide à réduire l’inflammation, ce qui peut accélérer le processus de guérison. Cependant, les recherches spécifiques sur les effets de l’acide hyaluronique sur les intestins manque encore et les effets bien identifiés sur muqueuses digestives sont en limitées à l'estomac et aux intestins. Il y a fort à penser que l'apport d'acide hyaluronique avec du zinc et Vitamine D3 et de la L-glutamine (apport d'énergie aux cellules de l'intestin, les entérocytes et favorise leur renouvellement en tant que constituant des jonctions serrées) serait significatif pour la porosité digestive (colites, RCH, Crohn, intestins irritable, colopathie, ...) simultanément à l'alcalinisation et la détoxification du corps.

En résumé, les points FORTS de l'Acide Hyaluronique :

+ Hydrate la peau en profondeur mais aussi les articulations, 

+ Aide à maintenir la peau repulpée, éclatante, lisse et douce,

+ Favorise la souplesse et la jeunesse de la peau,

+ Aide à réduire l'apparence des rides et ridules, 

+ Apaise la peau irritée et améliore la fermeté de la peau,

+ Favorise la cicatrisation et la qualité des muqueuses intestinales et l'hydratation des yeux.

" L'acide hyaluronique est une molécule présente naturellement dans notre peau, qui a des propriétés hydratantes et repulpantes. Son taux baisse toute la vie, à 50 ans nous avons perdu 50% de sa quantité disponible. Il est couramment utilisé en cosmétique pour ses effets anti-âges et hydratants.

Il est très recommandé de l'associer avec des compléments comme la vitamine C acérola, qui aide à stimuler la production de collagène et à protéger la peau des radicaux libres et favorise le renouvellement cellulaire.

En incorporant l'acide hyaluronique dans votre routine de soins de la peau, vous pouvez contribuer à maintenir une peau hydratée, souple et jeune."

PROTECTION SANTÉ NATURELLE :

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De plus, un Ingénieur en Biologie Naturo-conseil référent d'Hyperbio peut vous conseiller avec des conseils personnalisés/sur-mesure. Consultez-nous maintenant ! 

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