STOPPER LA CHUTE DES CHEVEUX MASCULINE : traitements naturels anti-calvitie

Chute des cheveux masculine : 

Les solutions en compléments alimentaires en fonction de la Classification d'Hamilton 

Introduction pour nous les hommes pour stopper la chute des cheveux

Pour lutter contre la calvitie masculine, notamment selon la classification d’Hamilton, des solutions naturelles comme le Saw Palmetto, la biotine, et l'huile de romarin s'avèrent efficaces pour freiner la chute des cheveux et stimuler la repousse. Un régime anti-inflammatoire riche en oméga-3 et en antioxydants, combiné à des massages du cuir chevelu, peut également renforcer les follicules. Ces approches, basées sur la phytothérapie et la nutrition ciblée, offrent une alternative durable pour maintenir une chevelure saine et prévenir la perte.

Pour lutter contre la calvitie masculine, particulièrement dans le cadre de la classification d'Hamilton-Norwood, qui décrit les différentes étapes de la perte de cheveux, voici quelques solutions naturelles, efficaces et durables. Merci de découvrir des solutions pratiques dans notre blog Hyperbio spécialisé en nutrition et phytothérapie sur un site comme Hyperbio.com.

Dans ce dossier nous allons essayer de répondre à quelques unes des questions couramment posées : 

• Comment stopper et traiter la chute des cheveux chez les hommes ?
• Quels sont les meilleurs produits anti-chute de cheveux au masculin ?
• Alopécie chez l’homme à partir de quel âge ?
• Quels traitements contre la perte de cheveux chez l’homme ?
• La testostérone à quelle incidence sur la calvitie chez l’homme ?
• Combien avons nous de cheveux et quelle est la proportion de la chute mensuelle non renouvelée ?
• Que faire et comment arrêter la chute de cheveux et en combien de temps ?

1. Présentation d’Hamilton et de la classification d’Hamilton

La classification d’Hamilton est un système de mesure utilisé pour évaluer les différentes étapes de la calvitie masculine. Développée par le Dr James Hamilton dans les années 1950, cette classification a été par la suite modifiée par le Dr Norwood, d'où la désignation plus complète "classification de Hamilton-Norwood".

- Objectif : Ce système permet de quantifier la progression de la perte de cheveux et d’identifier les stades d’alopécie androgénétique (calvitie masculine) en fonction de l'étendue de la chute capillaire.

- Classification :

• Stade I : Ligne frontale intacte, pas de perte de cheveux visible.
• Stade II : Légère récession de la ligne frontale, principalement au niveau des tempes.
• Stade III : Récession modérée aux tempes et début de calvitie sur le sommet du crâne.
• Stade IV : Récession marquée des tempes et calvitie plus visible au sommet.
• Stade V à VII : Progression importante de la calvitie avec des zones dénudées qui s’étendent progressivement, pouvant aboutir à une calvitie quasi complète.

La chute des cheveux chez les hommes peut être stoppée en agissant sur les causes hormonales et en stimulant la croissance capillaire avec des produits adaptés.

Les meilleurs produits sont les compléments alimentaires riches en zinc et vitamine B comme la levure, la spiruline et surtout la gelée royale très concentrée, viennent ensuite les lotions de massage au romarin ou à la sauge puis enfin les shampoings stimulants bio, et pour finir le repos et une bonne alimentation saine

L'alopécie masculine peut commencer dès la vingtaine, mais elle devient souvent plus visible après 30-40 ans.

La testostérone, en particulier sous forme de DHT, est responsable du rétrécissement des follicules pileux et donc de la calvitie.

2. Compléments alimentaires efficaces contre la chute des cheveux pour Hommes

Plusieurs compléments alimentaires sont destinés à freiner la chute des cheveux, favorisant la croissance et renforçant les cheveux existants. Voici quelques exemples de produits bio qui peuvent aider dans ce domaine :

a) Levure de bière revivifiable Biologique agit sur les cheveux par l’action intestinale

• Riche en vitamines du groupe B, acides aminés et minéraux, la levure de bière est réputée pour fortifier les cheveux, leur redonner de la brillance et les rendre plus épais.
• Action : Elle agit en stimulant la production de kératine, un élément clé de la fibre capillaire.
• Utilisation : En cure de plusieurs mois, elle peut contribuer à ralentir la chute des cheveux et améliorer leur texture.

b) Spiruline, cette algue d’eau douce exceptionnelle pour l’énergie et l’apport de nutriments cellulaire pour les cheveux

• Super complément riche en protéines, en fer, et en vitamines B, la spiruline aide à renforcer la fibre capillaire et à stimuler la repousse des cheveux.
• Action : Ses propriétés antioxydantes permettent de nourrir le cuir chevelu et de lutter contre les agressions extérieures qui favorisent la perte de cheveux.
• Utilisation : Prendre sous forme de poudre ou de gélules.

c) Zinc et Sélénium, deux antioxydants clefs pour s’opposer au vieillissement

• Le zinc et le sélénium sont des oligo-éléments essentiels pour la santé des cheveux. Ils interviennent dans la synthèse de la kératine et protègent les follicules pileux contre le stress oxydatif.
• Action : Ils participent à la croissance capillaire et renforcent la résistance des cheveux et évitent le blanchiment trop rapide surtout avec la levure de bière revivifiable Bio.
• Utilisation : Souvent proposés dans des compléments multi-nutriments spécifiques à la santé capillaire.

d) Huile de Pépin de Courge riche en acides gras important pour l’homme

• Riche en acides gras essentiels et en phytostérols, l’huile de pépin de courge est réputée pour bloquer la production de DHT (dihydrotestostérone), un des responsables principaux de l’alopécie androgénique.
• Action : Elle contribue à ralentir la chute des cheveux en limitant l’impact hormonal qui provoque cette perte.
• Utilisation : Disponible sous forme de capsules ou à utiliser directement sur le cuir chevelu.

e) Ortie Piquante très riche en minéraux pour les cheveux

• L’ortie piquante est une plante utilisée pour fortifier les cheveux et favoriser la repousse grâce à ses propriétés stimulantes pour la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu.
• Action : Elle aide à réguler la production de sébum et prévient l'affinement des cheveux.
• Utilisation : En infusion, en complément alimentaire ou en lotion pour une application locale.

f) Biotine (Vitamine B8), la vitamine des cheveux forts !

• La biotine, aussi connue sous le nom de vitamine B8 ou vitamine H, joue un rôle clé dans la santé des cheveux, de la peau et des ongles. Elle participe au métabolisme des acides gras et des protéines nécessaires à la croissance des cheveux.
• Action : En renforçant la structure de la kératine, elle aide à stimuler la pousse des cheveux et à réduire leur chute. La biotine est souvent recommandée dans le cadre de la lutte contre l’alopécie et pour améliorer la qualité capillaire.
• Utilisation : Elle est à prendre en cure quotidienne pendant plusieurs mois pour observer des résultats significatifs.

g) Cheveux & Ongles

• Cheveux & Ongles est un complexe enrichi en vitamines, minéraux, et plantes, spécifiquement formulé pour renforcer à la fois les cheveux et les ongles. 
• Action : Ce complément agit sur la croissance et la solidité des cheveux en leur apportant les nutriments essentiels. Il vise à réduire la chute de cheveux, améliorer leur densité et renforcer les ongles fragiles ou cassants.
• Utilisation : Pour des résultats optimaux, il est conseillé de suivre une cure de plusieurs mois.

h) Régulation hormonale avec la plante Saw Palmetto :

• Mécanisme d’action : Le Saw Palmetto (Serenoa repens) est une plante souvent recommandée pour réguler la conversion de la testostérone en DHT (dihydrotestostérone), une hormone impliquée dans la calvitie androgénétique (forme la plus courante de calvitie chez l’homme).
• Études : Plusieurs études montrent que le Saw Palmetto peut inhiber la 5-alpha-réductase, une enzyme responsable de cette conversion.
• Efficacité : Convient particulièrement aux stades précoces (I à III de la classification d'Hamilton) pour ralentir la chute des cheveux.

i) Huile de romarin (Rosmarinus officinalis) pour un massage du cuir chevelu et gestion du stress quotidien :

• Massage : Des massages réguliers augmentent la circulation sanguine et peuvent revitaliser les follicules.
• Gestion du stress : Le stress chronique augmente les niveaux de cortisol, ce qui peut accentuer la chute des cheveux. Des techniques comme la méditation, le yoga ou le sport peuvent aider à contrer ces effets. Pensez aussi à l’exceptionnel Neurozen Fort de Naturège
• Efficacité : Un effet préventif plus qu’un traitement direct, mais utile dans toutes les phases (I à VII).
• Propriétés : L'huile essentielle de romarin stimule la circulation sanguine du cuir chevelu, ce qui favorise la nutrition des follicules pileux. Elle est également antioxydante et anti-inflammatoire.
• Utilisation : Appliquer diluée en massage sur le cuir chevelu pour renforcer les follicules et encourager la repousse des cheveux.
• Efficacité : Utile en tant que traitement complémentaire dans les stades précoces à intermédiaires de la calvitie (I à IV).

j) Régime alimentaire anti-inflammatoire et alcalinisant :

• Objectif : Une alimentation riche en oméga-3 (graines de lin, noix, huile de poisson) et en antioxydants (fruits et légumes colorés) aide à réduire l'inflammation du cuir chevelu et protège les follicules.
• Aliments clés : Le saumon, les épinards, et les baies sont particulièrement bénéfiques pour la santé capillaire, mais surtout ces éléments riches en minéraux comme les châtaigne, les amandes, les noix et les fruits secs dans leur ensemble !
• Efficacité : Améliore la résistance des follicules à la DHT et renforce la santé générale des cheveux.

3. Conclusion pour le plus voir ses cheveux tomber

La classification d’Hamilton est une référence pour évaluer la progression de la calvitie chez les hommes, tandis que les compléments alimentaires bio proposés offrent une approche naturelle pour ralentir la chute des cheveux et stimuler leur croissance. 

Les produits comme la gelée royale extra fort de Naturège avec au minimum 2 gélule par jour le matin soit l’équivalent de 3 grammes par jour associé à la spiruline et surtout à la levure de bière revivifiable, le sabal serrulata, la biotine, le ginseng pour l’énergie et contre le stress et le massage à la lotion au romarin de Weleda tous les matin ou tous les soirs sont de bonnes options pour accompagner un régime de soin capillaire.

Pour répondre aux besoins des hommes confrontés à la calvitie, une approche basée sur la phytothérapie, la nutrition ciblée et la gestion du stress offre des solutions durables et naturelles. Les solutions combinées peuvent aider à prévenir ou compenser la chute des cheveux. Les solutions en compléments alimentaires en fonction de la Classification d'Hamilton, contre la chute des cheveux chez l'homme offre des solutions naturelles anti calvitie ou antichute capillaire. Agissez vite et tôt !

Mais n’oubliez pas que des solutions diverses existent pour éviter ou compenser la chute des cheveux, voici quelques solutions réunies :

1. Alimentation : Adoptez une alimentation riche en protéines, vitamines (B, C, D, E), fer et zinc.
2. Hygiène Capillaire : Utilisez des shampoings doux naturels et évitez les produits agressifs ou chargés de produits chimiques aux promesses alléchantes.
3. Massage du cuir chevelu : Massez régulièrement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine.
4. Compléments alimentaires naturels: Prenez des suppléments comme la biotine, le fer et les acides gras oméga-3 dans des réseaux de produits naturels sans chimie.  Consommer tous les jours 2 comprimés du remarquable Neurozen Fort de Naturège qui équilibre votre gestion des émotions.
5. Traitement médical : Consultez un dermatologue pour des traitements comme le minoxidil ou le finastéride qui bien que peu durable pour transitoirement stopper la chute.
6. Réduction du stress : Pratiquez des techniques de relaxation car le stress acidifie l’organisme et les hormones font blanchir et chuter les cheveux plus vite.
7. Éviter la chaleur excessive : Limitez l'utilisation de sèche-cheveux et de fers à lisser mais aussi le port du casque ou de la casquette qui étouffent le cheveux.
8. Greffe de Cheveux : Considérez une greffe de cheveux pour une solution plus permanente mais très coûteuse, douloureuse et parfois sans dénué de risques.
9. Produits cosmétiques naturels et bio : Utilisez des produits spécifiques pour la chute des cheveux, comme des sérums ou des lotions sans produits pétrochimiques toxiques.

PROTECTION SANTÉ NATURELLE :

Les informations de cet article Hyperbio ne peuvent en aucun cas engager notre responsabilité, quant à une utilisation à mauvais escient ou erronée, de même ces informations ne pourront être considérées comme une quelconque prescription thérapeutique ou médicale et ne peuvent en aucun cas remplacer une consultation auprès d'un professionnel de la santé. Consultez un otorhinolaryngologiste spécialisé dans les maladies de l’oreille, du nez et de la gorge pour un diagnostic complet. Ces compléments alimentaires sont à tenir hors de portée des enfants en bas âge.

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